ما هي أسباب وأنواع الشخير في النوم وما علاجه؟

?? ?? ????? ?????? ?????? ?? ????? ??? ??????

???? ?????? ??? ??????? ??????? ??????? ??? ????? ???? ????? ?? ??????? ??? ??????? ??? ??? ??????? ?????? ?????? ?? ???? ????? ???? ????? ????? ???? ???? ???? ???? ?? ?????? ????? ???.

?????? (Snoring) ?????? ?? ??????? ???? ????? ????? ?? ??????? ???????? ??????? ???? ??????? ???? ??? ??? ???? ??? ?? ?????? ???????? ?? ?????? ??? ????? ????? ???? ??? ?????? ?? ??? ???? (Soft palate)? ?? ?? ??????? ??

???? ??????? ????? ??? ???? ??????? ??????? ???? ?????.

????? (40%) ?? ?????? ?(30%) ?? ?????? ?????? ?? ?????? ?????? ????? ????? ????? ?????? ??????.

???? ?? ?? ????? ?? ?????? ???? ?? ??????? ????? ?????? ?????? ?? ?????? ??? ???? ???? ????? ?? ?????? ??????? ?? ?????? ????? ?? ?????? ?? ???? ?????? ?????? ?????? ??? ?????? ????? ???.

?? ?? ????? ???????

1 - ?????? ????? ?????? ?? ??????? ?????? ?? ?????? ?? ???? ???? ???? ??? ????? .

2- ?????? ?????? ????? ??????? ???? ????? ?? ????? ?????? ?? ????.

3- ?????? ????? ?????? ?? ????? ??????? ????? ??? ?????? ????? ??????? ???????? ?????? ????? ?? ???? ???? ?????? ??????? ??? ????? ??? ???? ???????.

4- ?????? ??????? ???????? ???????? (Genetics) ??? ????? ?????? ?????? ??????? ???? ??? ??????? ???? ???? ?????? .

5- ?????? ?????? ?? ??? ??????? ? ??????? ???????? ??? ???? ?? ????? ???? ?????? ?? :

?????? ? ????? ??? ?????? ?????? ??????? ???????? ?????? ????? ?? ???? ???? ?????? ??????? ??? ????? ??? ???? ??????? ? ?????? ?? ????? ? ??????? ??????? ? ????? ??? ???? ? ??????? ?????? ?????? ????? ?????? ?? ?????? ?? ????? ? ????? ?? ??? ???????? ?? ??????? ?????? ???? ????? .
???? ??? ?????? ?????? ?? ???? ?????? ?????? ???? ????? ??? ???? ??? ????? ???? ???????? ??? ??? ?????? ??? :

- ????? ???????? ???? ?????.

- ?????? ???????? ?? ??? ????? ?? ???? ????? ?? ??? ????? ?? ?????.

- ?????? ?????? ????? ?????? .

- ???? ???? ???????? ???? ???????.

- ?????? ???????.

- ?????? ?? ?????.

- ??? ?? ???????.

- ????? ??????.

- ????? ???? ????? ?????????.

????? ??????? ????? ?? ?????? ????? ?? ?? ???? ?????? ?????? ??? ????? ??????????????? ??? ???? ??? ???? ?? ??????? ???? ???? ??? ?????? ????????? ?????? ?????? ????? ??? ?????? ?? (Hyper activity) ?? ??????? ??????? ?? ??????

??????? ????? ????? ?? ?????? ?? ???????? ???????? ??????? ?(Attension deficit Hyperactivity disorder) ????? ???? ??? ??????? ?? ??????? ????? ??? ???????? ???????? ????? ????? .

?? ?? ??????? ???????

??????? ?????? ???? ????? ??????? ?? ???? ?????? ?? ??????? ?? ???? ????? ?????? ?? ???? ????? ?????? ???? ???? ???? ??? ????? ?????? ??? ?????? ?????? ???? ???? ?????. ??? ????????? ???:

-  ????? ??? ?????? .

-  ?????? ?? ????? ?????.

-  ?????? ?????? ?? ???? .

-  ?????? ?? ??????? ??????? ??????? ?????????? .

-  ? ??????? ???? ???? ????? ??? ??? ??? ?????? ?? ????? ?? ???? ?????? ?????? ???? ?????.

?? ?? ???? ???????

?????? ?????? ?????? ?? ?????? ??? ????? ??? ?????? ???? ?????? ?? ??? ??? ?????? ????? ??? ?? ?????? ?? ???? ?????? ???? ?????? ??? ?? ?? ????? ?????? ???? ???? ??? ?????? ??? ??? ????? ? ???????? ?????? ?? ????? ???? ???? ?????? .

???? ??? ?????? ?????? ??? ???? ???????? ???? ???? ???? ?????? ???? ??????? ??? ?????? ???? ????? ?????? ???????? ?????? ?????? ?? ????? ????? ????????? ?????? ???? ?????? ????? ?????? ????? ?????? ???? ????? ??????? ??????? ??

??? ????? ???????? (Mullers Manovers) ????? ??? ????? ??????? ?? ??????? ???????? ??????? ????? ?????? ???? ?????? ?? ???? ??????? .

?? ?? ???????? ?????? ????????

1) ???? ??????? ?? ????? ?? ??? ??? .

2) ???? ??????? ?? ???? ?? ??? ??? ???: ????? ?? ??? ????????.

3) ???? ????? ???? ?? ???? ???: ???? ???? ?????? ??? ??????.

4) ???? ????? ?? ???? ??????? ?? ???.

5) ???? ?????? ???????? ?? ??????? ???? ???? ?? ???? ?? ????? ??????? ???????? ?????? .

6) ???????? ?????? ?????? ?????? ?????? ????????? ?? ????? ????.

????? ????? ?????? ????? (80%) ???? ???? ?????? ??????? ?? ??????? ??????? ?? ???? ?? ???? ??? ???? (Soft Palate) ? ?????? ?????? ????? ?????? ?? ??????? ??? ??????? ??????? ????? ????? ????? ???? ???? ????????

??????? ?????? ?????? ??????? ????? ??????? ??? ???? ?? ???? ?????? ?????? ??????? ????? ?????? ? ???? ??????? ????? ?? ????? ????? ?? ??? ???? ?? ??? ??????? ?? ???? ??? ???? ????? ????? .

???? ???? ??? ??????? ?? (80_90%) ??? ??? ??????? ???? ???? ?? ???? ???? ???? ?????? ??? ??? ???????? ???? ?? (5_10%) ??? ?????? ????? ???????? ?? ??????? ???? ??? ?????  ??????? ?? ??? ??????? ??????? ????????? ??

?????? ?? ?? ???? ???? ? ????? ???????? ?? ??? ?? ?????? ???? ?????? ?? ???????? ?????? ??? ???? ??? ??????? ??????? ???? ????? ??? ??????? ??? ??????? ?? ??????? ???????.

??? ??????? ?????? ?? ???? ?????? ?????? ???? ????? ?????? ???????? ?????? ????? ??? ??????? ????? ????? ???? ?????? ????? (30%)? ??? ??????? ??????? ???????? ??? ?? ???? ????? ???? ??????? ??????? ???? ?? ?????.

?? ????? ??????? ???? ??? ??? ???? ??????? ?? ??????? ?? ?????? ????? ??? ???? ??????????? ?? ????? ???? ????? ?????? ????? ????? ???? ????? ??? ??? ????? ?????? ??? ?????? ????????? ?? ??? ??????? ???? ???? ?????.

???? ??? ???? ????? ??? ?????? ????? ??? ??? ?????? ????? ???? ????? ?? ???? ?? ????? ?? ??????? ????? ??? ??? ?????? ???? ?? ????? ?? ???? ?????? ?????? ???? ????? ?? ???? ????? ?? ????? ???? ???? ???? ?? ???? ?? ?????? .

???? ?????? ???????? ?? ????? ?? ???? ????? (15%) ?? ????? ?????? ?? ?????? ????? ????? ????? ??????? (Snoring Gene) ? ???? ?? ???? ???? ?? ???? ?????? ?? ??? ???? ?????? ?? ??? ???? ?? ??? ?? ??????? ???????? ?????? ???? ???? ?? ???? ?? ???? ????? ??????.

* ?? ????? ?????? ??????? ??? ????? ??????? ?????????.

????? ??????